Cranio Sacral Balancing ...
ist eine sanfte Methode, die Körper, Geist und Seele in Einklang bringt.
Besonders hilfreich ist diese Methode, wenn du ständig unter Stress stehst, Schwierigkeiten mit Angst und Panik hast oder nicht gut schlafen kannst. Wenn du Nachts mit den Zähnen knirschst und dein Kiefer verspannt ist, können sich diese Verspannungen bis in Nacken und Rücken ausbreiten.
Durch sanfte und achtsame Berührungen unterstützt Cranio Sacral Balancing dabei, dein Nervensystem zu beruhigen, tief in die Entspannung zu finden und innere Blockaden zu lösen. So kannst du Stress abbauen, Ruhe finden und mit neuer Lebensfreude und Energie deinen Alltag genießen.
Komm in den gegenwärtigen Moment,
er ist der einzige, den du wirklich hast.
(Eckhart Tolle)
Die Geschichte
WAS IST CRANIO SACRAL
BALANCING?
Diese Methode hat sich aus der Osteopathie entwickelt und setzt sich aus den lateinischen Begriffen Cranium (Schädel) und Sacrum (Kreuzbein) zusammen.
Cranium und Sacrum bilden daher die Pole des Cranio Sakralen Systems, das in stetiger rhythmischer Bewegung ist.
Der Osteopath William Garner Sutherland entdeckte, dass bereits ein geringer Zug oder Druck von nur wenigen Gramm, an Strukturen wie Kopf und Kreuzbein genügt, um körperliche Heilungsprozesse in Gang zusetzen.
Durch sanfte und absichtslose Berührungen wird der Cranio Sacrale Puls gestärkt, um die körperliche, energetische und psychische Ebene in Einklang zu bringen. Dies eröffnet den Raum, Herausforderungen aus einer neuen Perspektive zu betrachten, die Selbstheilungskräfte zu aktivieren und in tiefe Entspannung einzutauchen. So können Zusammenhänge erkannt und das eigene Energiesystem wieder aufgeladen werden.
Berührung
WOBEI KANN DIE CRANIO SAKRALE BEHANDLUNG UNTERSTÜTZEN?
Begleitung auf
der körperlichen Ebene
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Beschwerden oder Spannungen am Bewegungsapparat (Gelenke, Schulter, Rücken, Hüfte, Beine, Nacken...)
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Kopfschmerzen, Migräne
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Stirn- und Nebenhöhlenentzündungen
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Unterstützung des Verdauungssystems und des Hormonsystems
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Stärkung des Immunsystems
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Müdigkeit, physische Erschöpfung
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Unterstützung nach einer Rehabilitation/Operation
Begleitung auf
der emotionalen Ebene
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emotionaler Stress in Lebenskrisen
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emotionaler Schmerz bei Trennung, Verlust etc.
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Depression, Burnout, psychische Erschöpfung
Cranio Sacrale Entwicklungsbalance
Behandlung für
KINDER
Kinder sind in ständiger Entwicklung, sowohl körperlich als auch emotional. Stress,
schulische Herausforderungen oder körperliche Beschwerden können sich negativ auf ihr Wohlbefinden auswirken.
Geeignet bei:
✔ Konzentrations- und Lernschwierigkeiten, ADHS oder innerer Unruhe
✔ Kopfschmerzen, Migräne oder Zähneknirschen
✔ Haltungsschäden, Verspannungen oder Wachstumsbeschwerden
✔ Ängste, Nervosität oder emotionale Belastungen
✔ Unterstützung bei Zahn- oder Kieferregulation
✔ Begleitung nach Unfällen oder Stürzen (z. B. bei Schleudertrauma)
Cranio Sacral Sanfter Start ins Leben
Behandlung für
BABYS
Während und nach der Schwangerschaft verändert sich der Körper stark. Cranio-Sacral Balancing kann helfen, ihn sanft zu unterstützen.
Geeignet bei:
✔ Rückenschmerzen, Ischiasbeschwerden oder Verspannungen während der Schwangerschaft
✔ Vorbereitung auf eine entspannte Geburt
✔ Unterstützung der hormonellen Balance nach der Geburt
✔ Regeneration nach Kaiserschnitt oder schwieriger Geburt
✔ Förderung der Mutter-Kind-Bindung
Cranio Sacral Geburtsvorbereitung & Regeneration Behandlung für
SCHWANGERE UND MÜTTER
Während und nach der Schwangerschaft verändert sich der Körper stark. Cranio-Sacral Balancing kann helfen, ihn sanft zu unterstützen.
Geeignet bei:
✔ Rückenschmerzen, Ischiasbeschwerden oder Verspannungen während der Schwangerschaft
✔ Vorbereitung auf eine entspannte Geburt
✔ Unterstützung der hormonellen Balance nach der Geburt
✔ Regeneration nach Kaiserschnitt oder schwieriger Geburt
✔ Förderung der Mutter-Kind-Bindung
Cranio Sacral
Wohlbefinden im Alter Behandlung für
SENIOREN
Mit zunehmendem Alter können Beweglichkeit, Vitalität und Lebensqualität durch sanfte craniosacrale Impulse positiv beeinflusst werden.
Geeignet bei:
✔ Gelenk- und Rückenbeschwerden, Verspannungen oder Arthrose
✔ Schlafstörungen oder innere Unruhe
✔ Unterstützung bei neurologischen Herausforderungen (z. B. Parkinson, nach Schlaganfall)
✔ Förderung der Beweglichkeit und des Wohlbefindens
✔ Stressabbau und Förderung der Entspannung
Häufig gestellte Fragen, einfach beantwortet.
FAQs
Übernimmt die Gesundheitskasse die Kosten?
Leider übernimmt die ÖGK keine Kosten. Eine Kostenübernahme bei privaten Krankenversicherungen oder Zusatzversicherungen ist oft möglich. Bitte informiere dich vorab bei deiner Versicherung.
Wie viele Sitzungen sind notwendig?
Das liegt ganz an dir und ist ganz individuell. Ich empfehle normalerweise 3-5 Sitzungen.
In welchen Abständen sollten Sitzungen erfolgen?
Bei Cranio Sacral Balancing empfehle ich einen Abstand von ca. 2 Wochen.
Welche Regelung gilt bei einer Stornierung oder Terminänderung der Buchung?
Deine Behandlungszeit ist immer vorab reserviert und geblockt. Ich nehme mir Zeit für dich. Falls dir dazwischen kommt, ist eine kostenfreie Stornierung 24h vorher möglich.
Bar zahlen oder überweisen?
Ich bitte dich den Betrag grundsätzlich in bar mitzunehmen. Eine Überweisung ist nach Absprache auch möglich.
Entspannung ist die einzige wahre Quelle der Erneuerung.
(Albert Einstein)
Meine Vorgehensweise
DER ABLAUF
DER CRANIO SAKRAL BEHANDLUNG
01. Das Vorgespräch
Zu Beginn führen wir ein kurzes Gespräch, um deine aktuellen Anliegen, Beschwerden und Wünsche zu besprechen. Dies hilft mir, deine Bedürfnisse besser zu verstehen und die Behandlung individuell auf dich abzustimmen.
02. Die Vorbereitung
Du legst dich bequem und angezogen auf eine Behandlungsliege hin, meist in Rückenlage. Es ist wichtig, dass du dich entspannst und wohlfühlst.
03. Sanfte Berührungen
Ich beginne mit sanften, absichtslosen Berührungen an deinem Schädel (Cranium) und Kreuzbein (Sacrum). Diese Berührungen sind kaum spürbar und wirken dennoch tiefgreifend. Zusätzlich arbeite ich auch am restlichen Körper, um das craniosacrale System ins Gleichgewicht zu bringen und Blockaden zu lösen.
04. Körperliche und emotionale Reaktionen
Du kannst verschiedene Empfindungen wie Wärme, Kribbeln oder sanfte Bewegungen wahrnehmen. Auch emotionale Reaktionen sind möglich, da die Behandlung oft tief sitzende Spannungen und Blockaden löst.
05. Integration
Am Ende der Sitzung lasse ich deinem Körper Zeit, die neuen Impulse zu integrieren. Dies unterstützt die Harmonisierung und fördert die Selbstheilungskräfte.
06. Das Nachgespräch
Zum Abschluss besprechen wir deine Erfahrungen während der Behandlung. Hier kannst du Fragen stellen und ich gebe dir Empfehlungen für den weiteren Prozess und mögliche nächste Schritte.
Die Behandlung
DIE PREISE
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Behandlung (60 Minuten):
Sanfte Cranio-Sacral Sitzung zur Entspannung, Stressreduktion und Harmonisierung von Körper und Geist. Ideal zur Lösung von Blockaden und Förderung des Wohlbefindens.
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Behandlung Kinder und Babys (30 Minuten):
Einfühlsame Behandlung zur Unterstützung bei Unruhe, Schlafproblemen oder Verspannungen. Besonders hilfreich nach einer schweren Geburt oder für eine ausgeglichene Entwicklung.
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Intensiv-Behandlung (90 Minuten):
Perfekt für Alle, die sich eine intensivere und noch tiefere Entspannung gönnen möchten.
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mobile Behandlung:
Gerne komme ich auch zu dir nach Hause. Die Konditionen für die Anfahrt besprechen wir individuell.
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Cranio Sacral Balancing ist u.a. eine sehr gute Ergänzung und Begleitung zu Therapien von Ärzten oder Therapeuten, ersetzt aber keine ärztliche, therapeutische oder psychologische Diagnose, Untersuchung, Behandlung und Therapie oder Beratung. Ich stelle keine Diagnosen, sondern beschreibe rein energetische Zustände. Kläre bitte Beschwerden immer zuvor auch mit deinem Haus- oder Facharzt ab.
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